Pour qui ?

Particulièrement recommandé pour : – les adultes et seniors souhaitant un soutien immunitaire renforcé, – les personnes végétariennes ou sportives, souvent sujettes à des déficits en zinc, – celles cherchant à optimiser leur vitalité globale au quotidien.

Dosage journalier

1 gélule par jour, de préférence à distance des repas pour maximiser l’absorption.

Quand ?

Le matin ou en début d’après-midi, à distance d’un repas riche en fer, calcium ou céréales complètes, qui peuvent limiter l’absorption du zinc.

Durée recommandée

Effets significatifs sur les marqueurs immunitaires observés après 8 à 12 semaines de supplémentation. À renouveler à l’approche de l’hiver ou lors de périodes de stress ou de fatigue.

Comment ?

Avaler la gélule avec un grand verre d’eau. Peut être associée à la vitamine C ou à la vitamine D3 pour un effet synergique sur les défenses naturelles.

Composition