Le β-hydroxy-β-méthylbutyrate (HMB) est un métabolite naturel dérivé de la leucine, un acide aminé essentiel impliqué dans la construction musculaire et le métabolisme des protéines. Bien que produit en faibles quantités par l’organisme, le HMB joue un rôle clé en stimulant la synthèse des protéines musculaires tout en réduisant leur dégradation. Il agit comme un […]

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